Ecco perché è necessario disintossicare il fegato per perdere peso

Ti sembra di fare tutto correttamente, ma non riesci a liberarti dei chili di troppo. Ci siamo passati tutti. Sebbene le ragioni per cui questo viaggio può essere difficile siano molte, potresti essere sorpreso di scoprire che la salute di un organo del nostro corpo gioca un ruolo fondamentale nel processo di perdita di peso: il fegato.

Dato il suo ruolo fondamentale nella regolazione della digestione e del metabolismo, l'organo interno più grande del nostro corpo non deve essere trascurato! Soprattutto quando non funziona correttamente, può avere un impatto significativo sulla capacità dell'organismo di bruciare i grassi e perdere peso. 

Scopri il legame poco noto tra il fegato e la perdita di peso e alcuni suggerimenti su come sostenere la salute del fegato per massimizzare il successo dell tuo dimagrimento!

Il fegato e il suo ruolo nella gestione del peso

Il fegato è responsabile della disintossicazione dell'organismo, ma non è il suo unico ruolo. Supporta anche il metabolismo dei grassi e produce la bile, entrambe funzioni essenziali per digerire e scomporre i grassi alimentari. Ma queste sono solo 3 delle oltre 500 funzioni che il fegato svolge ogni giorno. 

Affinché il nostro corpo funzioni come dovrebbe, il fegato deve essere al massimo delle sue prestazioni in ogni momento della giornata, 7 giorni su 7!

Tuttavia, ci può essere un momento in cui il fegato rallenta, ovvero quando è sovraccarico. Quando il fegato è sovraccarico di tossine, diventa più difficile mantenerlo in attività. E non è difficile saturare il nostro corpo di tossine al giorno d'oggi con tutti i conservanti e le sostanze chimiche che ci circondano. 

Quando ciò accade, il fegato non riesce a filtrare tutte le tossine e queste iniziano ad accumularsi. La funzione del fegato viene compromessa al punto da influenzare altre funzioni corporee, tra cui la digestione, il metabolismo e l'assorbimento dei nutrienti. Il nostro organismo non è quindi in grado di scomporre e digerire i grassi in modo efficiente, causando un aumento dell'accumulo di grasso, in particolare nella zona addominale.

Come capire se il fegato è sovraccarico?

Può essere difficile identificare un fegato sovraccarico, poiché molti sintomi sono vaghi e possono essere attribuiti ad altri problemi di salute. Ma se da un po' di tempo stai lottando contro i chili di troppo e sembra che non vogliano andarsene, è molto probabile che si tratti del fegato.

Un fegato sovraccarico mostra i seguenti segni: 

• Aumento di peso - soprattutto intorno all'addome
• Stanchezza
• Problemi digestivi
• Problemi di pelle