Prepara il tuo corpo per l'estate 2022
È giugno, il mese in cui iniziare a lavorare sul tuo corpo e sulla tua silhouette estiva! Ci vuole un po' di tempo prima che i tuoi sforzi si vedano, ma se inizi subito, sei già a metà strada per essere pronto per la spiaggia.
4 modi sorprendenti in cui i probiotici influiscono sul peso
I probiotici sono noti per il loro impatto positivo sulla salute e sul benessere dell'intestino, ma influenzano anche il peso. Scopri come nell'articolo!
5 esercizi per modellare la pancia (ma niente sit-up)
Sei stanco di fare continuamente sit-up e crunch, ma senza veramente perdere la pancia? Leggi l'articolo per scoprire quali esercizi sono invece da fare!
Può essere questa l'alternativa naturale ai nuovi virali farmaci dimagranti?
I pericoli associati ai più diffusi farmaci per la perdita di peso sono sempre più conosciuti. Leggi l'articolo per scoprire un'alternativa naturale!
Scoprendo la dieta chetogenica: benefici, sfide e come farla funzionare
Scopri tutto quello che c'è da sapere sulla dieta chetogenica, come funziona, quali sono gli alimenti da evitare e come può aiutarti a perdere i chili di troppo.